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Veja como está o seu Indice de Massa Corporal (IMC)

Agosto 15, 2008

A obesidade claramente apresenta uma etiologia multifactorial, incluindo os factores genéticos, fisiológicos, ambientais e comportamentais, com consequências potencialmente devastadoras para a saúde podendo trazer patologias psicológicas. A prevalência de excesso de peso e da obesidade entre crianças e adultos parece estar a aumentar rapidamente em diversos países em todo o mundo, incluindo diversos países europeus.

Evite o sedentarismo e preocupe-se com a sua alimentação, são dois grandes passos para uma vida melhor.

Faz agora o teu teste de IMC e veja em que situação se encontra: 

IMC =   PESO (kg) \ ALTURA² (m)

Resultado:

CLASSIFICAÇÃO

    IMC (Kg\m²)

Risco de comorbilidade

VALOR NORMAL

    18.5 – 24.9

Baixo

 

 

 

EXCESSO DE PESO

     ≥ 25

 

           Pré – obesidade

    25 – 29.9

Aumentado

           Obes. Classe I

    30 – 34.9

Moderado

           Obes. Classe II

   35 – 39.9

Grave

           Obes. Classe III

    ≥ 40

Muito Grave

 

 

World Health Organization, 1998

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